High Protein Breakfast Burritos
Egg and cottage cheese breakfast burritos with a ketchup-mayo sauce, baked in a sheet pan and toasted before serving.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 252 г
- 556 ккал
- Белки: 31,3 г, 23% калорий
- Жиры: 33 г, 54% калорий
- Углеводы: 33,2 г, 24% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты13
- 8шт
- 200г
- 160г
- 1шт
- 6шт
- по вкусу
- 1.5ч.л.
- по вкусу
- 60г
- 30г
- 0.5ч.л.
- 225г
- 6шт
Посуда
- Форма для запекания
- Сковорода
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги8
Шаг 1. Combine eggs and cottage cheese
Crack the eggs into a bowl and add the cottage cheese.
яйцозернёный творогШаг 2. Mix in the fillings
Add the diced green bell pepper, diced sundried tomatoes, shredded cheddar, chives, salt and pepper, and stir everything together.
чеддерболгарский перецвяленые помидорылук-резанецсольчёрный перецШаг 3. Pour into the baking dish
Pour the egg mixture into the baking dish in an even layer.
Шаг 4. Bake the egg base
Bake at 180C for 15-20 minutes until set and golden.
Шаг 5. Cut into six slices
Cut the baked egg base into 6 slices.
Шаг 6. Whisk the breakfast sauce
Mix the ketchup, light mayo and garlic powder until smooth.
кетчупмайонезчесночный порошокШаг 7. Assemble the burritos
Spread a tablespoon of sauce on a tortilla, place a slice of the egg base on top, add mozzarella and roll up the tortilla.
моцареллатортильяШаг 8. Toast the burritos
Toast the burritos in a pan, folded side down.
Ещё от Panacea Palm | Dij 🙋🏽♂️
ВсеGuston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.








