Name: High Protein Chicken Bacon Ranch Smash & Scoop
Prep time: 15 min
Cook time: 14 min
Total time: 29 min
Yield: 4 порций
Ingredients: 6 шт яйцо; 250 г куриная грудка; 80 г греческий йогурт; 100 г майонез; 5 шт бекон; 2 ст.л. пармезан; 1 ч.л. дижонская горчица; 2 ст.л. петрушка; 2 ст.л. лук-резанец; чесночный порошок по вкусу; луковый порошок по вкусу; чёрный перец по вкусу; 0.5 ч.л. соль

Шаги5

Шаг 1. Air fry the chicken
Slice the chicken breasts in half and air fry them for 12-15 minutes at 200°C.
куриная грудка
Шаг 2. Chop the fresh herbs
Finely chop the parsley and chives.
петрушкалук-резанец
Шаг 3. Combine everything in a bowl
Add the hard boiled eggs, cooked chicken, bacon, Greek yoghurt, light mayo, Parmesan, Dijon mustard, herbs and seasonings to the bowl.
яйцокуриная грудкагреческий йогуртмайонезбеконпармезандижонская горчицапетрушкалук-резанецчесночный порошоклуковый порошокчёрный перецсоль
Шаг 4. Mash the mixture
Mash everything together until it forms a chunky mixture.
Шаг 5. Scoop into a container
Scoop the mixture into a container to store or serve.

High Protein Chicken Bacon Ranch Smash & Scoop

Пищевая ценностьна порцию

Ингредиенты13

Посуда

Содержит

Шаги5

Шаг 1. Air fry the chicken

Шаг 2. Chop the fresh herbs

Шаг 3. Combine everything in a bowl

Шаг 4. Mash the mixture

Шаг 5. Scoop into a container

Ещё от Panacea Palm | Dij 🙋🏽‍♂️

Guston для iPhone и Android