Guston
A high-protein, gochujang-spiced egg salad made with cottage cheese and light mayo, served on toast.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 267 g
- 566 kcal
- Proteïnes: 27,5 g, 20 % de les calories
- Greixos: 44,1 g, 71 % de les calories
- Hidrats: 13,1 g, 9 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Coreana
Amanida
Sense cocció
Dinar
Alta en proteïnes
Batch cooking
Ràpid i fàcilIngredients10
- 6ud
- 120g
- 60g
- 30g
- 2cda
- 0.5cdta
- 0.5cdta
- 2cdta
- 1cdta
- 0.5cdta
Conté
LactisOusMostassaSèsamSoja
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos7
Pas 1. Peel the eggs
Peel the hard-boiled eggs and place them in a bowl.
ouPas 2. Add the cottage cheese
Spoon the cheese and mayonnaise over the eggs.
maionesaPas 3. Add the chives and seasonings
Add the chives, paste, garlic powder, white pepper, sesame oil and .
cebollíall en polspebre blancoli de sèsamPas 4. Smash the eggs
Smash the eggs in the bowl until they break into pieces.
ouPas 5. Mix until combined
Mix everything together until the egg salad is evenly coated.
Pas 6. Scoop into a tub
Scoop the egg salad into a storage tub.
Pas 7. Serve on toast
Scoop the egg salad onto toasted bread and top with sesame seeds and sliced chives.
cebollíllavors de sèsam
Més de Panacea Palm | Dij 🙋🏽♂️
Veure-ho tot
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
