Guston
Ein einfaches Curry aus Kartoffeln und Kichererbsen in würziger Tomaten-Kokos-Sauce.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 589 г
- 521 ккал
- Белки: 13,3 г, 10% калорий
- Жиры: 26,4 г, 43% калорий
- Углеводы: 65,1 г, 47% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Карри
Ужин
УютИнгредиенты14
- 800г
- 400г
- 1крупный
- 1зубчик
- 400г
- 400мл
- 1ст.л.
- 2ч.л.
- 1ч.л.
- 0.5ч.л.
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
- 200мл
Посуда
- Кастрюля
Содержит
Горчица
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги5
Шаг 1. Kartoffeln schälen und würfeln
Kartoffeln schälen und in etwa 2–3 cm große Würfel schneiden.
картофельШаг 2. Kichererbsen abspülen
Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen.
нутШаг 3. Zwiebel und Knoblauch schneiden
Zwiebel fein würfeln, Knoblauch hacken.
лукчеснокШаг 4. Zwiebeln und Kartoffeln dünsten
Öl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebeln mit Kartoffeln dünsten, bis die Kartoffeln fast durchgegart sind.
растительное маслолуккартофельШаг 5. Restliche Zutaten köcheln lassen
Danach die anderen Zutaten dazugeben und nochmals 5–10 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln komplett gar sind.
нуттоматное пюрекокосовое молококаррипаприкакуркумасольчёрный перецострый перецвода
Ещё от MELISSA 💐
Все
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
