Weiße Riesenbohnen Curry
Ein herbstliches Curry mit weißen Riesenbohnen, Champignons, Spinat und Kokosmilch.
Nutritionper serving
1 serving ≈ 461 g
- 435 kcal
- Protein: 16.2 g, 14% of calories
- Fat: 25.7 g, 50% of calories
- Carbs: 42.1 g, 36% of calories
Estimated from the ingredients.
Ingredients13
- 250g
- 1pc
- 2clove
- 275g
- 500g
- 400ml
- 150ml
- 3.5tbsp
- 100g
- 1tbsp
- to taste
- to taste
- to taste
Cookware
- Frying pan
Contains
Allergens are auto-detected and may be incomplete. Always double-check the ingredients.
Steps9
Step 1. Zwiebel und Knoblauch hacken
und fein hacken.
Step 2. Champignons putzen und vierteln
putzen und vierteln.
Step 3. Tomaten klein schneiden
waschen und klein schneiden bzw. Cherrytomaten halbieren.
Step 4. Gemüse mit Tomatenmark anrösten
Etwas in einer großen Pfanne erhitzen und , , , , weiße Riesenbohnen mit anrösten.
BohnenStep 5. Spinat unterrühren
Danach unterrühren.
Step 6. Mit Kokosmilch ablöschen
Mit und ablöschen und alles mit , , und Gewürzen nach Wahl abschmecken.
Step 7. Curry köcheln lassen
Das Curry etwa 6–8 Minuten köcheln lassen, bis der Spinat zusammengefallen und die Soße schön cremig ist.
Step 8. Länger einkochen lassen
Bei Bedarf noch etwas länger einkochen lassen.
Step 9. Mit Kräutern servieren
Mit frischen Kräutern toppen und genießen.
More from MELISSA 💐
See allGuston for iPhone and Android
Keep this recipe, cook it step by step and send the ingredients to your shopping list.








