Guston
A high-protein egg salad with chipotle, mashed in a bowl and stored in the fridge to eat anytime.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 75 kcal
- Proteine: circa 6,2 g, 35% delle calorie
- Grassi: circa 5 g, 63% delle calorie
- Carboidrati: circa 0,5 g, 3% delle calorie
Non conteggiati: chipotle.
Insalata
Senza cottura
Pranzo
Proteico
Meal Prep
Veloce e facileIngredienti2
- 4pz
Utensili da cucina
- Ciotola
Contiene
Uova
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi3
Passaggio 1. Combine everything in a bowl
Add everything to a bowl.
uovochipotlePassaggio 2. Mash with a pizza cutter
Mash it up with a pizza cutter.
uovochipotlePassaggio 3. Store in the fridge
Scoop it into your favorite container and store it in the fridge for emergencies.
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