Guston
A high-protein egg salad with chipotle, mashed in a bowl and stored in the fridge to eat anytime.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 75 kcal
- Protéines: environ 6,2 g, 35 % des calories
- Lipides: environ 5 g, 63 % des calories
- Glucides: environ 0,5 g, 3 % des calories
Non comptés : chipotle.
Salade
Sans cuisson
Déjeuner
Riche en protéines
Batch cooking
Rapide & facileIngrédients2
- 4pc
Ustensiles
- Saladier
Contient
Œufs
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes3
Étape 1. Combine everything in a bowl
Add everything to a bowl.
œufchipotleÉtape 2. Mash with a pizza cutter
Mash it up with a pizza cutter.
œufchipotleÉtape 3. Store in the fridge
Scoop it into your favorite container and store it in the fridge for emergencies.
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