Green Goddess Bowl mit Crispy Rice
Knusprig gebackener Reis mit Edamame, Gurke und einem cremigen Joghurt-Avocado-Dressing.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 742 g
- 949 kcal
- Proteïnes: 29,8 g, 12 % de les calories
- Greixos: 26,5 g, 25 % de les calories
- Hidrats: 150,5 g, 63 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Ingredients17
- 300g
- 1cda
- 1cda
- al gust
- al gust
- al gust
- 1ud
- 200g
- 2ud
- 1ud
- 200g
- 1grapat
- 2cda
- 1gra
- 4ud
- 0.5ud
- al gust
Estris de cuina
- Forn
- Safata de forn
- Batedora de got
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos7
Pas 1. Reis würzen und verteilen
Den gekochten Reis mit Olivenöl, Sojasauce und Gewürzen vermischen und flach auf einem Backblech verteilen.
arròsoli d'olivasalsa de sojasalpebre negrepebre vermell dolçPas 2. Reis knusprig backen
Bei 200 Grad Umluft ca. 25–30 Minuten backen, bis er schön knusprig wird.
arròsPas 3. Gemüse und Avocado schneiden
Gurken und Frühlingszwiebeln schneiden, Avocado würfeln, Edamame nach Packungsanleitung garen.
cogombreceba tendraalvocat0.5 ud de 1 udPas 4. Edamame garen
nach Packungsanleitung garen.
Pas 5. Dressing zubereiten
Für das Dressing Joghurt mit Essig, Spinat, Knoblauchzehe und Avocado vermixen und gut würzen.
iogurtespinacs babyvinagre de pomaallalvocat0.5 ud de 1 udsalpebre negrePas 6. Saure Gurken würfeln
Saure Gurken und Zwiebeln fein würfeln und unter das Dressing rühren.
cogombre en vinagreceba vermellaPas 7. Alles vermengen
Die toppings sowie das Dressing über den knusprigen Reis verteilen und gut vermengen.
arròscogombreedamameceba tendraalvocatiogurtespinacs babyvinagre de pomaallcogombre en vinagreceba vermellaaigua
Més de MELISSA 💐
Veure-ho totGuston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.








