Guston

Mediterranean snack plate

A snack plate of egg, halloumi, fresh vegetables, air-fried chickpeas and pickled red onion.

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ES
  • 33 min
  • 33 min en total
  • 1 ración
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 560 g

  • 627 kcal
  • Proteínas: 28,7 g, 18 % de las calorías
  • Grasas: 38,7 g, 55 % de las calorías
  • Hidratos: 43,8 g, 27 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes17

1 ración
  • 1cda
  • 1ud
  • al gusto
  • 1cdta
  • 4ud
  • 1ud
  • 1cda
  • 4ud
  • 2rodaja
  • 1pequeño
  • 1cdta
  • 3cda
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 0.3ud
  • 1cda
  • 0.5cdta

Utensilios de cocina

  • Freidora de aire
  • Sartén

Contiene

LácteosHuevosSésamoGluten

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos3

  1. Paso 1. Fry the halloumi

    Fry the slices in oil and honey.

    miel
  2. Paso 2. Air fry the chickpeas

    Air fry the cooked chickpeas with the olive oil, honey and a pinch of at 220 C degrees for 15-20 mins, shaking every 5 minutes.

    garbanzosaceite de olivamiel
  3. Paso 3. Pickle the onions

    Mix the sliced red onion with the vinegar, sugar and a pinch of , and leave to pickle for at least 15 minutes.

    cebolla rojavinagreazúcar
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