Guston
A snack plate of egg, halloumi, fresh vegetables, air-fried chickpeas and pickled red onion.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 560 g
- 627 kcal
- Eiweiß: 28,7 g, 18 % der Kalorien
- Fett: 38,7 g, 55 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 43,8 g, 27 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Heißluftfritteuse
Snack
ProteinreichZutaten17
- 1EL
- 1Stk
- nach Geschmack
- 1TL
- 4Stk
- 1Stk
- 1EL
- 4Stk
- 2Scheibe
- 1kleines
- 1TL
- 3EL
- 1TL
- 1TL
- 0.3Stk
- 1EL
- 0.5TL
Kochgeschirr
- Heißluftfritteuse
- Bratpfanne
Enthält
MilchprodukteEierSesamGluten
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Schritte3
Schritt 1. Fry the halloumi
Fry the slices in oil and honey.
HonigSchritt 2. Air fry the chickpeas
Air fry the cooked chickpeas with the olive oil, honey and a pinch of salt at 220 C degrees for 15-20 mins, shaking every 5 minutes.
KichererbsenOlivenölHonigSalzSchritt 3. Pickle the onions
Mix the sliced red onion with the vinegar, sugar and a pinch of salt, and leave to pickle for at least 15 minutes.
rote ZwiebelEssigZuckerSalz
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