Panzanella
Insalata estiva di pane raffermo, pomodori e cetrioli, condita con olio, aceto e basilico.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 308 г
- 242 ккал
- Белки: 8,1 г, 13% калорий
- Жиры: 2,8 г, 10% калорий
- Углеводы: 46,4 г, 76% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты10
- 2шт
- 2шт
- 1шт
- 300г
- по вкусу
- 120мл
- 2.5ст.л.
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
Содержит
Пшеница
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги7
Шаг 1. Taglia le verdure
Tagliare a cubetti i pomodori e i cetrioli.
помидорогурецШаг 2. Affetta la cipolla
Affettare sottilmente la cipolla rossa.
красный лукШаг 3. Taglia il pane
Tagliare il pane raffermo a cubetti.
хлебШаг 4. Condisci la cipolla
Mettere la cipolla affettata in una ciotola con l'acqua, l'aceto di mele e l'olio extravergine d'oliva.
красный лукводаяблочный уксусоливковое масло первого холодного отжимаШаг 5. Unisci gli ingredienti
Unire il pane, i cetrioli e i pomodori alla cipolla e mescolare.
помидорогурецкрасный лукхлебШаг 6. Aggiusta di sapore
Aggiungere sale, pepe e un filo d'olio, poi mescolare di nuovo.
оливковое масло первого холодного отжимасольчёрный перецШаг 7. Completa con basilico
Aggiungere il basilico fresco e servire.
базилик
Ещё от Sebastian Fitarau
Все







Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
