Guston
Insalata estiva di pane raffermo, pomodori e cetrioli, condita con olio, aceto e basilico.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 308 g
- 242 kcal
- Proteïnes: 8,1 g, 13 % de les calories
- Greixos: 2,8 g, 10 % de les calories
- Hidrats: 46,4 g, 76 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Italiana
Amanida
Sense cocció
Dinar
EstiuIngredients10
- 2ud
- 2ud
- 1ud
- 300g
- al gust
- 120ml
- 2.5cda
- al gust
- al gust
- al gust
Conté
Blat
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos7
Pas 1. Taglia le verdure
Tagliare a cubetti i pomodori e i cetrioli.
tomàquetcogombrePas 2. Affetta la cipolla
Affettare sottilmente la cipolla rossa.
ceba vermellaPas 3. Taglia il pane
Tagliare il raffermo a cubetti.
Pas 4. Condisci la cipolla
Mettere la cipolla affettata in una ciotola con l'acqua, l'aceto di mele e l'olio extravergine d'oliva.
ceba vermellaaiguavinagre de pomaoli d'oliva verge extraPas 5. Unisci gli ingredienti
Unire il , i cetrioli e i pomodori alla cipolla e mescolare.
tomàquetcogombreceba vermellaPas 6. Aggiusta di sapore
Aggiungere , pepe e un filo d'olio, poi mescolare di nuovo.
oli d'oliva verge extrapebre negrePas 7. Completa con basilico
Aggiungere il basilico fresco e servire.
alfàbrega
Més de Sebastian Fitarau
Veure-ho tot
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
