Guston
Insalata estiva di pane raffermo, pomodori e cetrioli, condita con olio, aceto e basilico.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 308 g
- 242 kcal
- Proteínas: 8,1 g, 13 % de las calorías
- Grasas: 2,8 g, 10 % de las calorías
- Hidratos: 46,4 g, 76 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Italiana
Ensalada
Sin cocinar
Almuerzo
VeranoIngredientes10
- 2ud
- 2ud
- 1ud
- 300g
- al gusto
- 120ml
- 2.5cda
- al gusto
- al gusto
- al gusto
Contiene
Trigo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos7
Paso 1. Taglia le verdure
Tagliare a cubetti i pomodori e i cetrioli.
tomatepepinoPaso 2. Affetta la cipolla
Affettare sottilmente la cipolla rossa.
cebolla rojaPaso 3. Taglia il pane
Tagliare il raffermo a cubetti.
Paso 4. Condisci la cipolla
Mettere la cipolla affettata in una ciotola con l'acqua, l'aceto di mele e l'olio extravergine d'oliva.
cebolla rojaaguavinagre de manzanaaceite de oliva virgen extraPaso 5. Unisci gli ingredienti
Unire il , i cetrioli e i pomodori alla cipolla e mescolare.
tomatepepinocebolla rojaPaso 6. Aggiusta di sapore
Aggiungere , pepe e un filo d'olio, poi mescolare di nuovo.
aceite de oliva virgen extrapimienta negraPaso 7. Completa con basilico
Aggiungere il basilico fresco e servire.
albahaca
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