Greek salad wrap
A quick lunch wrap with feta, tomato, cucumber, red onion and olives, lightly toasted.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 280 г
- 377 ккал
- Белки: 8,2 г, 8% калорий
- Жиры: 24,2 г, 56% калорий
- Углеводы: 34,5 г, 36% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты10
- 1шт
- 1ст.л.
- 0.5ч.л.
- 2ст.л.
- 3шт
- 0.5шт
- 5шт
- 1ст.л.
- 0.3шт
- по вкусу
Посуда
- Сковорода
Содержит
Молочные продуктыПшеница
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги7
Шаг 1. Brush the wrap
Brush the wrap with olive oil.
тортильяоливковое маслоШаг 2. Add oregano and feta
Sprinkle the oregano over the wrap, then add the crumbled feta.
ореганофетаШаг 3. Layer the fillings
Add the red onion, cherry tomatoes, cucumber slices and crushed olives.
красный лукпомидор черриогурецоливкиШаг 4. Squeeze lemon juice
Squeeze the lemon juice over the fillings.
лимонШаг 5. Season with salt
Season the fillings with a pinch of salt.
сольШаг 6. Fold the wrap
Fold the wrap over the filling.
тортильяШаг 7. Toast the wrap
Toast the wrap very lightly until golden but not warm inside.
тортилья
Ещё от Maya Magdalena
Все







Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
