Greek salad wrap
A quick lunch wrap with feta, tomato, cucumber, red onion and olives, lightly toasted.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 280 g
- 377 kcal
- Proteine: 8,2 g, 8% delle calorie
- Grassi: 24,2 g, 56% delle calorie
- Carboidrati: 34,5 g, 36% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti10
- 1pz
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 2cucch.
- 3pz
- 0.5pz
- 5pz
- 1cucch.
- 0.3pz
- a piacere
Utensili da cucina
- Padella
Contiene
LatticiniGrano
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi7
Passaggio 1. Brush the wrap
Brush the wrap with olive oil.
tortillaolio d'olivaPassaggio 2. Add oregano and feta
Sprinkle the oregano over the wrap, then add the crumbled .
origanoPassaggio 3. Layer the fillings
Add the red onion, cherry tomatoes, cucumber slices and crushed .
cipolla rossapomodorinocetrioloPassaggio 4. Squeeze lemon juice
Squeeze the lemon juice over the fillings.
limonePassaggio 5. Season with salt
Season the fillings with a pinch of salt.
salePassaggio 6. Fold the wrap
Fold the wrap over the filling.
tortillaPassaggio 7. Toast the wrap
Toast the wrap very lightly until golden but not warm inside.
tortilla
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