Салат с копчёной куриной грудкой и фасолью
Высокобелковый салат с копчёной грудкой, красной и белой фасолью и кукурузой
- Prep
- 15m
- Cook
- 30m
- Steps
- 5
- Servings
- 4
- Difficulty
- Easy
Method
- Step 1Подготовить копчёную грудку
Убираем кожу с копченой грудки и нарезаем на небольшой кубик размером примерно с фасоль.
куриная грудка - Step 2Нарезать красный лук
Лук используйте ялтинский, он более сладкий и лучше подходит для салатов — нарезаем на перья.
NoteЯлтинский лук более сладкий и лучше подходит для салатов
красный лук - Step 3Нашинковать зелень
Зеленый лук и укроп шинкуем мелко — зелень придаст свежесть салату.
зеленый лукукроп - Step 4Соединить все ингредиенты
Отправляем все ингредиенты в миску, фасоль предварительно закиньте на сито, чтобы стекла лишняя влага.
NoteПредварительно откиньте фасоль на сито, чтобы стекла лишняя влага
куриная грудкаФасоль красная - 1 банка.Фасоль бела - 1 банкаконсервированная кукурузакрасный лукзеленый лукукроп - Step 5Заправить салат
В качестве заправки я использовал майонез, но для ПП версии можно добавить греческий йогурт, с каплей горчицы и лимонного сока. Посолить и поперчить по вкусу.
NoteДля ПП версии замените майонез греческим йогуртом с каплей горчицы и лимонного сока
греческий йогуртсольчёрный перецгорчицалимонный сок





