Guston
Insalata fresca di melone, anguria, cipolla di Tropea, cetrioli e feta, con mandorle e menta.
Nutritionper serving
1 serving ≈ 560 g
- 383 kcal
- Protein: 17.6 g, 18% of calories
- Fat: 22.1 g, 50% of calories
- Carbs: 32.5 g, 33% of calories
Estimated from the ingredients.
Salad
No-Cook
Lunch
SummerIngredients10
- 200g
- 200g
- 200g
- 2pc
- 1medium
- to taste
- to taste
- to taste
- to taste
- to taste
Contains
DairyNuts
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Steps9
Step 1. Tagliare il melone
Taglia il dolcissimo a cubetti.
Step 2. Tagliare l'anguria
Taglia l' a cubetti.
Step 3. Tagliare i cetrioli
Taglia i cetrioli a pezzetti.
cetrioloStep 4. Affettare la cipolla
Affetta sottilmente la di Tropea.
Step 5. Tagliare la feta
Taglia la a cubetti.
Step 6. Tritare la menta
Trita la fresca.
Step 7. Unire gli ingredienti
Unisci in una ciotola , , cetrioli, e .
cetrioloStep 8. Condire l'insalata
Aggiungi la , l', il e il pepe, poi mescola.
pepe neroStep 9. Servire con mandorle
Servi l'insalata guarnendola con le mandorle.
mandorla
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