Lemon Cheesecake Bowl

Name: Lemon Cheesecake Bowl
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1 porzioni
Ingredients: 190 g ricotta granulata; 0.5 pz scorza di limone; 1.5 cucch. succo di limone; 0.5 cucch. estratto di vaniglia; sale a piacere; dolcificante a piacere; 30 g biscotto

di Matt West | ONLINE FITNESS COACH@mattwest_roadtoaesthetics

A high-protein, no-bake lemon cheesecake bowl made from blended cottage cheese and crushed biscuits.

Apri in Guston

35 min
35 min in totale
1 porzione
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 248 g

351 kcal
Proteine: 23,8 g, 27% delle calorie
Grassi: 14 g, 36% delle calorie
Carboidrati: 31,3 g, 36% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Proteico #cottage-cheese #lemon

Utensili da cucina

Frullatore

Contiene

LatticiniUovaGrano

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Passaggi2

Passaggio 1. Blend the cheesecake base
Add cottage cheese, lemon zest, lemon juice, vanilla, salt and sweetener to a blender. Blend until smooth and creamy.
ricotta granulatascorza di limonesucco di limoneestratto di vanigliasaledolcificante
Passaggio 2. Top with crushed biscuits
Spoon into a bowl, crush biscuits over the top, mix through or layer like a cheesecake base.
Eat immediately or chill for a thicker texture.
biscotto