Guston
Insalata fresca di melone, anguria, cipolla di Tropea, cetrioli, feta, mandorle e menta.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 565 g
- 388 kcal
- Proteínas: 17,6 g, 17 % de las calorías
- Grasas: 22,1 g, 49 % de las calorías
- Hidratos: 33,3 g, 33 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Italiana
Ensalada
Sin cocinar
Almuerzo
VeranoIngredientes10
- 200g
- 200g
- 200g
- 2ud
- 1de tamaño mediano
- al gusto
- al gusto
- al gusto
- al gusto
- al gusto
Contiene
LácteosFrutos secos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos8
Paso 1. Cut the melon
Tagliare il melone a cubetti.
melónPaso 2. Cut the watermelon
Tagliare l'anguria a cubetti.
sandíaPaso 3. Dice the cucumbers
Tagliare i cetrioli a cubetti.
pepinoPaso 4. Slice the onion
Affettare la cipolla di Tropea a rondelle sottili.
cebolla rojaPaso 5. Cube the feta
Tagliare la a cubetti.
Paso 6. Combine the ingredients
Unire in una ciotola il melone, l'anguria, i cetrioli, la cipolla e la .
melónsandíapepinocebolla rojaPaso 7. Dress with oil and mint
Condire con olio evo e fresca tritata.
aceite de oliva virgen extraPaso 8. Toss and serve
Mescolare delicatamente e servire, guarnendo con le mandorle.
almendra
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