Insalata di melone, anguria e feta
Insalata fresca di melone, anguria, cipolla di Tropea, cetrioli, feta, mandorle e menta.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 565 g
- 388 kcal
- Eiweiß: 17,6 g, 17 % der Kalorien
- Fett: 22,1 g, 49 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 33,3 g, 33 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten10
- 200g
- 200g
- 200g
- 2Stk
- 1mittelgroß
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
Enthält
MilchprodukteNüsse
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Schritte8
Schritt 1. Cut the melon
Tagliare il a cubetti.
Schritt 2. Cut the watermelon
Tagliare l'anguria a cubetti.
WassermeloneSchritt 3. Dice the cucumbers
Tagliare i cetrioli a cubetti.
GurkeSchritt 4. Slice the onion
Affettare la cipolla di Tropea a rondelle sottili.
rote ZwiebelSchritt 5. Cube the feta
Tagliare la a cubetti.
Schritt 6. Combine the ingredients
Unire in una ciotola il , l'anguria, i cetrioli, la cipolla e la .
WassermeloneGurkerote ZwiebelSchritt 7. Dress with oil and mint
Condire con olio evo e menta fresca tritata.
Minzenatives Olivenöl extraSchritt 8. Toss and serve
Mescolare delicatamente e servire, guarnendo con le mandorle.
Mandel
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