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Ensalada César vegana

Versión vegana y sin gluten de la clásica ensalada César con bocados mediterráneos

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DE
  • 20 Min.
  • 20 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Zutaten12

4 Portionen
  • 300g
  • 180g
  • 40g
  • 3EL
  • 200g
  • 30g
  • 0.5Stk
  • 2EL
  • 3TL
  • 1TL
  • 0.5TL
  • 1TL

Enthält

Soja

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Schritte4

  1. Schritt 1. Preparar la salsa

    Mezcla en un bowl grande el yogurt de soja (200 g), la mostaza (30 g), 2 cdas. de levadura nutricional, el jugo de medio limón, 2 cdas. de vinagre de manzana, 3 cdtas. de ajo en polvo, 1 cdta. de sal y media cdta. de pimienta negra hasta lograr una salsa homogénea.

    SojajoghurtSenfHefeflocken2 EL von 3 ELZitroneApfelessigKnoblauchpulverSalzschwarzer Pfeffer
  2. Schritt 2. Mezclar la lechuga

    Corta la lechuga romana (300 g) en tiras, agrégala al bowl y mezcla hasta que se impregne bien con la salsa.

    Romanasalat
  3. Schritt 3. Cocinar los bocados

    Precalienta la air fryer a 200°C durante 5 minutos y asa los (180 g) a 180°C durante 10 minutos.

  4. Schritt 4. Servir y decorar

    Sirve la ensalada y decora con los , los picatostes (40 g), 1 cda. de levadura nutricional y 1 cdta. de tomillo.

    Picatostes sin glutenHefeflocken1 EL von 3 ELThymian
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