Guston

Ensalada César vegana

Versión vegana y sin gluten de la clásica ensalada César con bocados mediterráneos

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FR
  • 20 min
  • 20 min au total
  • 4 portions
  • Difficulté facile

Ingrédients12

4 portions
  • 300g
  • 180g
  • 40g
  • 3c.à.s.
  • 200g
  • 30g
  • 0.5pc
  • 2c.à.s.
  • 3c.à.c.
  • 1c.à.c.
  • 0.5c.à.c.
  • 1c.à.c.

Contient

Soja

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Étapes4

  1. Étape 1. Preparar la salsa

    Mezcla en un bowl grande el yogurt de (200 g), la mostaza (30 g), 2 cdas. de levadura nutricional, el jugo de medio limón, 2 cdas. de vinagre de manzana, 3 cdtas. de ajo en polvo, 1 cdta. de sal y media cdta. de pimienta negra hasta lograr una salsa homogénea.

    moutardelevure maltée2 c.à.s. de 3 c.à.s.citronvinaigre de cidreail en poudreselpoivre noir
  2. Étape 2. Mezclar la lechuga

    Corta la lechuga romana (300 g) en tiras, agrégala al bowl y mezcla hasta que se impregne bien con la salsa.

    laitue romaine
  3. Étape 3. Cocinar los bocados

    Precalienta la air fryer a 200°C durante 5 minutos y asa los (180 g) a 180°C durante 10 minutos.

  4. Étape 4. Servir y decorar

    Sirve la ensalada y decora con los , los picatostes (40 g), 1 cda. de levadura nutricional y 1 cdta. de tomillo.

    Picatostes sin glutenlevure maltée1 c.à.s. de 3 c.à.s.thym
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