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Ensalada César vegana

Versión vegana y sin gluten de la clásica ensalada César con bocados mediterráneos

Apri in Guston
IT
  • 20 min
  • 20 min in totale
  • 4 porzioni
  • Difficoltà bassa

Ingredienti12

4 porzioni
  • 300g
  • 180g
  • 40g
  • 3cucch.
  • 200g
  • 30g
  • 0.5pz
  • 2cucch.
  • 3cucch.
  • 1cucch.
  • 0.5cucch.
  • 1cucch.

Contiene

Soia

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Passaggi4

  1. Passaggio 1. Preparar la salsa

    Mezcla en un bowl grande el yogurt de soja (200 g), la mostaza (30 g), 2 cdas. de levadura nutricional, el jugo de medio limón, 2 cdas. de vinagre de manzana, 3 cdtas. de ajo en polvo, 1 cdta. de sal y media cdta. de pimienta negra hasta lograr una salsa homogénea.

    yogurt di soiasenapelievito alimentare2 cucch. di 3 cucch.limoneaceto di meleaglio in polveresalepepe nero
  2. Passaggio 2. Mezclar la lechuga

    Corta la lechuga (300 g) en tiras, agrégala al bowl y mezcla hasta que se impregne bien con la salsa.

  3. Passaggio 3. Cocinar los bocados

    Precalienta la air fryer a 200°C durante 5 minutos y asa los (180 g) a 180°C durante 10 minutos.

  4. Passaggio 4. Servir y decorar

    Sirve la ensalada y decora con los , los picatostes (40 g), 1 cda. de levadura nutricional y 1 cdta. de tomillo.

    Picatostes sin glutenlievito alimentare1 cucch. di 3 cucch.timo
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