Guston

Томлёные утиные окорочка с полентой

Утиные окорочка, томлёные в вине и бульоне с овощами, подаются на поленте с пармезаном.

  • 2 ч 30 мин
  • Всего 2 ч 30 мин
  • 4 порции
  • Сложность: средняя

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 353 ккал
  • Белки: примерно 12,5 г, 16% калорий
  • Жиры: примерно 17,4 г, 51% калорий
  • Углеводы: примерно 25,7 г, 33% калорий

Не учтено: утиная ножка и Полента.

Ингредиенты17

4 порции
  • 4шт
  • 400г
  • 200г
  • 150г
  • 5зубчик
  • 1ст.л.
  • 300мл
  • 350мл
  • 5веточка
  • 2шт
  • 1ч.л.
  • 1ч.л.
  • 120г
  • 350мл
  • 350мл
  • 50г
  • 40г

Посуда

  • Сковорода
  • Духовка
  • Кастрюля

Содержит

Молочные продукты

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги9

  1. Шаг 1. Pat the legs dry

    Обсушить утиные окорочка бумажным полотенцем.

    утиная ножка
  2. Шаг 2. Season the duck

    Посолить и поперчить окорочка с обеих сторон и добавить .

    утиная ножкасольчёрный перец
  3. Шаг 3. Render the duck fat

    Выложить окорочка на холодную сковороду кожей вниз и медленно вытопить жир на среднем огне около 12–15 минут до золотистой корочки.

    утиная ножка
  4. Шаг 4. Sear the other side

    Перевернуть и обжарить ещё 3 минуты с другой стороны, затем переложить утку в сторону.

    утиная ножка
  5. Шаг 5. Caramelize the vegetables

    На утином жире обжарить овощи до карамелизации, затем добавить томатную пасту и тщательно перемешать.

    шампиньонлукморковьтоматная паста
  6. Шаг 6. Deglaze with wine

    Влить красное сухое и выпарить примерно наполовину, затем влить и добавить .

  7. Шаг 7. Braise in the oven

    Вернуть утку кожей вверх, жидкость должна доходить примерно до середины окорочков. Накрыть крышкой и отправить в духовку на 1.5–2 часа при 160 градусах.

    утиная ножка
  8. Шаг 8. Cook the polenta

    Вскипятить воду с и , тонкой струйкой всыпать поленту, активно перемешивая, чтобы не образовалось комочков. Готовить, постоянно помешивая, около 10 минут, в конце добавить и и хорошенько перемешать.

    Полентавода
  9. Шаг 9. Serve on polenta

    Выложить поленту на дно тарелки, сверху положить окорочок, немного овощей и залить соусом.

    утиная ножкашампиньонлукморковь
Открыть оригинал в Instagram@sasha_hov

Ещё от Aleksandr Oganesyan

Все

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston