Томлёные утиные окорочка с полентой
Утиные окорочка, томлёные в вине и бульоне с овощами, подаются на поленте с пармезаном.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 353 kcal
- Proteine: circa 12,5 g, 16% delle calorie
- Grassi: circa 17,4 g, 51% delle calorie
- Carboidrati: circa 25,7 g, 33% delle calorie
Non conteggiati: coscia d'anatra e Полента.
Ingredienti17
- 4pz
- 400g
- 200g
- 150g
- 5spicchio
- 1cucch.
- 300ml
- 350ml
- 5rametto
- 2pz
- 1cucch.
- 1cucch.
- 120g
- 350ml
- 350ml
- 50g
- 40g
Utensili da cucina
- Padella
- Forno
- Pentola
Contiene
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi9
Passaggio 1. Pat the legs dry
Обсушить утиные окорочка бумажным полотенцем.
coscia d'anatraPassaggio 2. Season the duck
Посолить и поперчить окорочка с обеих сторон и добавить тимьян.
coscia d'anatrasalepepe nerotimoPassaggio 3. Render the duck fat
Выложить окорочка на холодную сковороду кожей вниз и медленно вытопить жир на среднем огне около 12–15 минут до золотистой корочки.
coscia d'anatraPassaggio 4. Sear the other side
Перевернуть и обжарить ещё 3 минуты с другой стороны, затем переложить утку в сторону.
coscia d'anatraPassaggio 5. Caramelize the vegetables
На утином жире обжарить овощи до карамелизации, затем добавить томатную пасту и тщательно перемешать.
champignoncipollacarotaconcentrato di pomodoroPassaggio 6. Deglaze with wine
Влить красное сухое вино и выпарить примерно наполовину, затем влить бульон и добавить лавровый лист.
vino rossobrodo di pollofoglia di alloroPassaggio 7. Braise in the oven
Вернуть утку кожей вверх, жидкость должна доходить примерно до середины окорочков. Накрыть крышкой и отправить в духовку на 1.5–2 часа при 160 градусах.
coscia d'anatraPassaggio 8. Cook the polenta
Вскипятить воду с молоком и солью, тонкой струйкой всыпать поленту, активно перемешивая, чтобы не образовалось комочков. Готовить, постоянно помешивая, около 10 минут, в конце добавить сливочное масло и пармезан и хорошенько перемешать.
ПолентаacqualatteburroparmigianosalePassaggio 9. Serve on polenta
Выложить поленту на дно тарелки, сверху положить окорочок, немного овощей и залить соусом.
coscia d'anatrachampignoncipollacarota
Altro da Aleksandr Oganesyan
Vedi tuttoGuston per iPhone e Android
Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.








