Gochujang Jjigae Frozen Soup Kit
A Korean chili paste stew kit, frozen in portions and boiled when ready to eat.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 319 ккал
- Белки: примерно 35,6 г, 44% калорий
- Жиры: примерно 12,7 г, 35% калорий
- Углеводы: примерно 17,1 г, 21% калорий
Ингредиенты10
- 1шт
- 1средний
- 0.5шт
- 4унция
- 720мл
- 1ст.л.
- 0.5ст.л.
- 1ст.л.
- 1ст.л.
- 1ст.л.
Посуда
- Мискаsmall
- Микроволновка
- Кастрюля
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги7
Шаг 1. Cube the vegetables and tofu
Chop your zucchini, onion, and tofu into small cubes.
цукинилуктофуШаг 2. Mix the broth sauce
In a small bowl, mix together gochujang, gochugaru, doenjang, minced garlic, and soy sauce to make your broth sauce.
кочучжанкочугарутвенджанчесноксоевый соусШаг 3. Pack the meal prep container
In a meal prep container, add your chopped veggies, broth sauce, and meat.
цукинилуктофуговяжья лопаткакочучжанкочугарутвенджанчесноксоевый соусШаг 4. Seal and freeze
Seal the container and freeze overnight or until ready to eat.
Шаг 5. Loosen the frozen block
When ready to eat, remove the lid and microwave the container for 15 seconds to make it easy to remove the frozen block of ingredients.
Шаг 6. Bring the soup to a boil
In a pot on high heat, add your frozen block of ingredients and chicken bone broth and cover with a lid as it comes to a boil.
костный бульонШаг 7. Boil until cooked through
Boil until everything is cooked through and enjoy!
Ещё от Joe Chu
ВсеGuston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.



