Sommerrollensalat mit würzigen Garnelen & Erdnusssoße
Glasnudelsalat mit würzigen Garnelen und Erdnusssoße.
Valori nutrizionaliper porzione
- 590 kcal
- Proteine: 32,7 g, 22% delle calorie
- Grassi: 21,2 g, 31% delle calorie
- Carboidrati: 71,6 g, 47% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti22
- 100g
- 150g
- 2pz
- 0.5pz
- 0.5pz
- 4pz
- 2pz
- 200g
- 1cucch.
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- a piacere
- 2cucch.
- 3cucch.
- 2cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 1pizzico
- 0.5cucch.
- 3cucch.
- 2cucch.
Utensili da cucina
- Padella
- Ciotola
- Friggitrice ad aria
Contiene
ArachidiCrostacei e molluschiSoiaGrano
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi6
Passaggio 1. Glasnudeln zubereiten
Bereite die Glasnudeln nach Packungsanweisung zu.
spaghetti di vetroPassaggio 2. Salatzutaten vermengen
Vermenge alle Zutaten für den Salat in einer großen Schüssel.
lattuga icebergcarotacetriolomangoravanellocipollottoPassaggio 3. Garnelen anbraten
Vermische alle Zutaten für die Garnelen miteinander und brate die Garnelen anschließend 2–3 Minuten in der Pfanne an.
Alternativ gare sie in der Heißluftfritteuse bei 200 °C für etwa 6–8 Minuten.gamberiolio vegetalepaprikachili in polverepepe neroPassaggio 4. Erdnusssoße verrühren
Verrühre alle Zutaten für die Erdnusssoße miteinander.
burro di arachidisalsa di soiaaceto di risozuccherosalepeperoncino in fiocchiacquasucco di limePassaggio 5. Salat mit Garnelen mischen
Gib die Glasnudeln und die Garnelen zum Salat und vermenge alles locker miteinander.
spaghetti di vetrogamberilattuga icebergcarotacetriolomangoravanellocipollottoPassaggio 6. Salat toppen und servieren
Toppe den Sommerrollensalat mit gehackten und serviere ihn zusammen mit der Erdnusssoße.
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