Guston

Sommerrollensalat mit würzigen Garnelen & Erdnusssoße

Glasnudelsalat mit würzigen Garnelen und Erdnusssoße.

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CA
  • 30 min
  • 30 min en total
  • 2 racions
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

  • 590 kcal
  • Proteïnes: 32,7 g, 22 % de les calories
  • Greixos: 21,2 g, 31 % de les calories
  • Hidrats: 71,6 g, 47 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients22

2 racions
  • 100g
  • 150g
  • 2ud
  • 0.5ud
  • 0.5ud
  • 4ud
  • 2ud
  • 200g
  • 1cda
  • 1cdta
  • 0.5cdta
  • al gust
  • 2cda
  • 3cda
  • 2cda
  • 1cda
  • 1cdta
  • 1pessic
  • 0.5cdta
  • 3cda
  • 2cda

Estris de cuina

  • Paella
  • Bol
  • Fregidora d'aire

Conté

CacauetsMariscSojaBlat

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Passos6

  1. Pas 1. Glasnudeln zubereiten

    Bereite die Glasnudeln nach Packungsanweisung zu.

    fideus de cristall
  2. Pas 2. Salatzutaten vermengen

    Vermenge alle Zutaten für den Salat in einer großen Schüssel.

    enciam icebergpastanagacogombremangoraveceba tendra
  3. Pas 3. Garnelen anbraten

    Vermische alle Zutaten für die Garnelen miteinander und brate die Garnelen anschließend 2–3 Minuten in der Pfanne an.

    Alternativ gare sie in der Heißluftfritteuse bei 200 °C für etwa 6–8 Minuten.
    gambesoli vegetalpebre vermell dolçxile en polspebre negre
  4. Pas 4. Erdnusssoße verrühren

    Verrühre alle Zutaten für die Erdnusssoße miteinander.

    mantega de cacauetsalsa de sojavinagre d'arròssucresalflocs de xileaiguasuc de llima
  5. Pas 5. Salat mit Garnelen mischen

    Gib die Glasnudeln und die Garnelen zum Salat und vermenge alles locker miteinander.

    fideus de cristallgambesenciam icebergpastanagacogombremangoraveceba tendra
  6. Pas 6. Salat toppen und servieren

    Toppe den Sommerrollensalat mit gehackten und serviere ihn zusammen mit der Erdnusssoße.

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Més de Jasmin Mhethawi

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