Potaje de garbanzos, patata y chorizo
Un potaje sencillo de garbanzos con patata y chorizo, ideal para los días fríos.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 652 g
- 474 kcal
- Proteine: 20,6 g, 17% delle calorie
- Grassi: 21,1 g, 39% delle calorie
- Carboidrati: 52,3 g, 43% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti13
- 400g
- 1pz
- 1pz
- 1pz
- 1L
- 0.5pz
- 4spicchio
- 4cucch.
- 1cucch.
- 2pz
- a piacere
- 2cucch.
- 100g
Utensili da cucina
- Pentola
Passaggi5
Passaggio 1. Rehogar las hortalizas
Cortar la cebolla, el ajo y el puerro. Rehogar las hortalizas en una olla con un buen chorro de aceite y añadir el tomate triturado.
cipollaporroaglioolio extravergine d'olivapolpa di pomodoroPassaggio 2. Hervir y triturar
Sofreír bien y verter el caldo. Hervir unos 5 minutos y triturar.
Se puede usar agua en lugar de caldo.brodo di polloPassaggio 3. Añadir chorizo y patata
Devolver a la olla y añadir el en medias rodajas y la chascada para dar consistencia. Agregar también el pimentón, el laurel y corregir de sal.
paprikafoglia di allorosalePassaggio 4. Hervir con la olla tapada
Hervir unos 20 minutos con la olla tapada.
Passaggio 5. Añadir los garbanzos
Añadir los garbanzos y hervir el conjunto 10 minutos más.
Los garbanzos pueden comprarse ya cocidos o cocerse en casa.ceci
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