Hummus sabor sobrasada
Un hummus cremoso con tomates secos, pimientos asados y un toque de pimentón de la Vera.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 140 g
- 135 kcal
- Proteine: 6,3 g, 17% delle calorie
- Grassi: 5,4 g, 34% delle calorie
- Carboidrati: 17,8 g, 49% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti18
- 480g
- 6pz
- 120g
- 2spicchio
- 2cucch.
- 1pz
- 2cucch.
- 2cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 100ml
- 2cucch.
- 2cucch.
Utensili da cucina
- Casseruola
- Frullatore
Contiene
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Passaggi4
Passaggio 1. Cook the tomatoes
Cuece los tomates en un cazo con agua a fuego medio 20 minutos y escúrrelos.
pomodoro seccoPassaggio 2. Peel and drain
Pela los ajos. Escurre los garbanzos reservando de ellos la cantidad indicada de . Escurre los pimientos.
cecipeperone rosso arrostitoaglioPassaggio 3. Blend the hummus
Tritura los garbanzos, los tomates, los pimientos, los ajos, el , el jugo de limón, el comino, los 2 tipos de pimentón, el tomillo, el orégano, el romero, la albahaca, la sal, la pimienta y el hasta lograr una crema homogénea.
cecipomodoro seccopeperone rosso arrostitoagliolimonecumino macinatopaprika dolcepaprika piccantetimooriganobasilicorosmarinosalepepe neroPassaggio 4. Serve and decorate
Sirve y decora con los 2 tipos de semillas.
semi di girasolesesamo nero
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