Guston

Un hummus cremoso con tomates secos, pimientos asados y un toque de pimentón de la Vera.

  • 30 min
  • 30 min en total
  • 6 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 140 g

  • 135 kcal
  • Proteínas: 6,3 g, 17 % de las calorías
  • Grasas: 5,4 g, 34 % de las calorías
  • Hidratos: 17,8 g, 49 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes18

6 raciones
  • 480g
  • 6ud
  • 120g
  • 2diente
  • 2cda
  • 1ud
  • 2cdta
  • 2cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 0.5cdta
  • 100ml
  • 2cdta
  • 2cdta

Utensilios de cocina

  • Cazo
  • Batidora de vaso

Contiene

Sésamo

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos4

  1. Paso 1. Cook the tomatoes

    Cuece los tomates en un cazo con agua a fuego medio 20 minutos y escúrrelos.

    tomate seco
  2. Paso 2. Peel and drain

    Pela los . Escurre los reservando de ellos la cantidad indicada de . Escurre los pimientos.

    pimiento rojo asado
  3. Paso 3. Blend the hummus

    Tritura los , los tomates, los pimientos, los , el , el jugo de , el comino, los 2 tipos de pimentón, el , el , el , la , la , la pimienta y el hasta lograr una crema homogénea.

    tomate secopimiento rojo asadocomino molidopimentón dulcepimentón picantepimienta negra
  4. Paso 4. Serve and decorate

    Sirve y decora con los 2 tipos de semillas.

    semillas de girasolsésamo negro
Ver original en Instagram@veganiacos

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