Guston

Hummus sabor sobrasada

Un hummus cremoso con tomates secos, pimientos asados y un toque de pimentón de la Vera.

Obre a Guston
CA
  • 30 min
  • 30 min en total
  • 6 racions
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 140 g

  • 135 kcal
  • Proteïnes: 6,3 g, 17 % de les calories
  • Greixos: 5,4 g, 34 % de les calories
  • Hidrats: 17,8 g, 49 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients18

6 racions
  • 480g
  • 6ud
  • 120g
  • 2gra
  • 2cda
  • 1ud
  • 2cdta
  • 2cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 1cdta
  • 0.5cdta
  • 100ml
  • 2cdta
  • 2cdta

Estris de cuina

  • Cassó
  • Batedora de got

Conté

SèsamSulfits

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos4

  1. Pas 1. Cook the tomatoes

    Cuece los tomates en un cazo con agua a fuego medio 20 minutos y escúrrelos.

    tomàquet sec
  2. Pas 2. Peel and drain

    Pela los ajos. Escurre los garbanzos reservando de ellos la cantidad indicada de . Escurre los pimientos.

    cigronspebrot vermell rostitall
  3. Pas 3. Blend the hummus

    Tritura los garbanzos, los tomates, los pimientos, los ajos, el , el jugo de limón, el comino, los 2 tipos de pimentón, el tomillo, el orégano, el romero, la albahaca, la , la pimienta y el hasta lograr una crema homogénea.

    cigronstomàquet secpebrot vermell rostitallllimonacomí mòltpimentó dolçpebre vermell picantfarigolaorengaalfàbregaromanípebre negre
  4. Pas 4. Serve and decorate

    Sirve y decora con los 2 tipos de semillas.

    llavors de gira-solsèsam negre
Veure l'original a Instagram@veganiacos

Més de Tono 🌱 Recetas veganas

Veure-ho tot

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston