Guston

Saftige Apfelpfannkuchen mit geriebenem Apfel und steif geschlagenem Eiweiß, wie aus der Kindheit.

  • 30 Min.
  • 30 Min. insgesamt
  • 4 Portionen
  • Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 215 g

  • 249 kcal
  • Eiweiß: 7,6 g, 12 % der Kalorien
  • Fett: 7,4 g, 27 % der Kalorien
  • Kohlenhydr.: 38,4 g, 61 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Zutaten9

4 Portionen
  • 2Stk
  • 1Prise
  • 1Prise
  • 125ml
  • 125ml
  • 125g
  • 0.8TL
  • 2Stk
  • 1EL

Kochgeschirr

  • Bratpfanne

Enthält

MilchprodukteEierWeizen

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Schritte4

  1. Schritt 1. Eiweiß steif schlagen

    trennen und das Eiweiß steif schlagen.

  2. Schritt 2. Eigelb verrühren

    Eigelb mit , , , , Mehl, und den geriebenen Äpfeln verrühren.

    EiWeizenmehlApfel
  3. Schritt 3. Eischnee vorsichtig unterheben

    Anschließend das Eiweiß vorsichtig unterheben.

    Ei
  4. Schritt 4. Pfannkuchen ausbacken

    In der Pfanne ausbacken.

    Dazu essen wir am liebsten gut gekühlten Apfelmus.
    Pflanzenöl
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