Guston
Burritos ad alto contenuto proteico con carne macinata magra, cipolla caramellata e formaggio proteico light.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 162 g
- 432 kcal
- Proteïnes: 21 g, 19 % de les calories
- Greixos: 26,1 g, 54 % de les calories
- Hidrats: 28,2 g, 26 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Mexicana
Wrap
Una paella
Dinar
Sopar
Alta en proteïnes
Batch cooking
Ràpid i fàcilIngredients12
- 8ud
- 200g
- 1ud
- 1raig
- 20g
- 500g
- 15g
- 3g
- al gust
- al gust
- al gust
Estris de cuina
- Paella
Conté
LactisGluten
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos8
Pas 1. Cook the minced meat
Cuoci il macinato a fiamma viva con un filo di olio, e pepe.
carn picadaoli d'oliva verge extrapebre negrePas 2. Soften the onion
Quando il macinato è bello arrostito, aggiungi la cipolla tagliata e falla appassire.
carn picadacebaPas 3. Caramelise with honey
Metti il miele e fai caramellare.
melPas 4. Deglaze and toast paste
Sfuma con aceto e poi fai tostare il concentrato.
vinagrepasta de tomàquetPas 5. Finish with paprika
Termina la cottura con paprica e acqua.
pebre vermell fumataiguaPas 6. Fill the tortillas
Metti nelle formaggio, carne e formaggio.
formatgecarn picadaPas 7. Roll the burritos
Arrotola partendo dai bordi.
tortillaPas 8. Seal in the pan
Piastra in padella con un filo d’olio per sigillarle.
oli d'oliva verge extra
Més de Alan_Valca
Veure-ho totGuston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
