GustonСалат Нисуаз
Легкий салат с тунцом, помидорами черри, маслинами и яйцами
Nutritionper serving
1 serving ≈ 303 g
- 364 kcal
- Protein: 27.1 g, 30% of calories
- Fat: 24.2 g, 60% of calories
- Carbs: 9.5 g, 10% of calories
Estimated from the ingredients.
French
Salad
No-Cook
Lunch
Dinner
High-Protein
Weeknight
Summer
Quick & EasyIngredients10
- 100g
- 150g
- 8pc
- 25g
- 2tbsp
- 10pc
- 2pc
- 2tbsp
- to taste
- to taste
Contains
EggsFish
Allergens are auto-detected and may be incomplete. Always double-check the ingredients.
Steps3
Step 1. Подготовить ингредиенты
Помидоры разрезать на четыре части. Лук нарезать кольцами. Куриные яйца отварить 4 минуты и разрезать на четыре части.
помидор черрикрасный лукяйцоStep 2. Собрать салат
салата нарвать руками и выложить на тарелку. Добавить кукурузу, помидоры , маслины, и кольца лука.
красный лукконсервированная кукурузамаслины КаламатаStep 3. Заправить салат
Посолить и поперчить по вкусу. Заправить оливковым .
сольчёрный перец
Guston for iPhone and Android
Keep this recipe, cook it step by step and send the ingredients to your shopping list.
