Guston

Ensalada de garbanzos

Ensalada sencilla, rápida y refrescante, perfecta para el verano

Poesía de fogón
Prep
15m
Cook
30m
Steps
6
Servings
3
Difficulty
Easy

Method

  1. Step 1Preparar los garbanzos

    Escurrir los garbanzos cocidos y colocarlos en un bol grande.

    garbanzos
  2. Step 2Preparar las verduras

    Cortar el pimiento verde, el pimiento rojo y la cebolla morada en trozos pequeños. Añadir al bol con los garbanzos.

    pimientocebolla
  3. Step 3Añadir atún y aceitunas

    Escurrir el atún reservando el aceite. Desmenuzar el atún y añadirlo al bol junto con las aceitunas negras.

    140g de atún en aceite de oliva (escurrido)aceitunas negras
  4. Step 4Añadir el queso

    Desmenuzar el queso feta sobre la ensalada.

    queso feta
  5. Step 5Preparar la vinagreta

    En un recipiente pequeño, mezclar el aceite del atún, el aceite de oliva virgen extra, el vinagre de manzana, la mostaza Dijon y sal al gusto.

    aceite de olivaaceite de oliva virgen extravinagre de manzanamostazasal
  6. Step 6Mezclar y servir

    Verter la vinagreta sobre la ensalada y mezclar bien. Servir inmediatamente o refrigerar hasta el momento de servir.

    Note

    La ensalada se puede preparar con antelación y refrigerar, pero es mejor añadir la vinagreta justo antes de servir para mantener la frescura.