Запеченные такос с гуакамоле
Такос с говяжьим фаршем и сыром, запеченные в духовке и поданные с гуакамоле.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 474 g
- 787 kcal
- Proteine: 38,4 g, 19% delle calorie
- Grassi: 51,2 g, 57% delle calorie
- Carboidrati: 47,2 g, 24% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti19
- 4pz
- 500g
- 1pz
- 1pz
- 4spicchio
- 400ml
- 150g
- 1cucch.
- a piacere
- a piacere
- 2cucch.
- 1pz
- 0.5pz
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 1cucch.
- 100g
- 60g
- a piacere
Utensili da cucina
- Padella
- Pirofila
- Forno
- Mortaio
Contiene
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi8
Passaggio 1. Обжарить фарш
На подсолнечном масле обжарить фарш 5 минут.
carne macinata di manzoolio di girasolePassaggio 2. Обжарить лук и перец
Добавить лук и болгарский перец и продолжать обжаривать еще 10 минут.
cipollapeperonePassaggio 3. Добавить томаты и кукурузу
Добавить протертые томаты, соль, перец, сладкую паприку и чеснок (2 зубчика), перемешать, довести до кипения и засыпать консервированную кукурузу.
pomodoro in scatolasalepepe neropaprika dolceaglio2 spicchio di 4 spicchiomais in scatolaPassaggio 4. Вырезать круги из тортильи
Из тортильи вырезать маленькие круги диаметром 10 см.
tortillaPassaggio 5. Наполнить тортильи
Внутрь положить мясную начинку и выложить в форму для запекания. Чтобы такос держали форму, упереть их с одной стороны чем-нибудь тяжелым.
tortillacarne macinata di manzoPassaggio 6. Посыпать сыром и запечь
Посыпать тертой моцареллой с чеддером и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут, до тех пор пока не расплавится сыр.
mozzarellacheddarPassaggio 7. Приготовить гуакамоле
Растолочь вилкой авокадо и добавить все измельченные ингредиенты: лайм, чеснок (2 зубчика), соль, красный лук, острый перец и протертые томаты. Можно растереть в ступке.
Вместо протертых томатов можно взять только измельченные помидоры без мякоти.avocadolimeaglio2 spicchio di 4 spicchiosalecipolla rossapeperoncinopassata di pomodoroPassaggio 8. Посыпать луком и подать
Достать из духовки, посыпать зеленым луком и подать с гуакамоле.
cipollotto
Altro da Aleksandr Oganesyan
Vedi tuttoGuston per iPhone e Android
Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.








