Куриный шашлык
Сочный куриный шашлык из бёдер на простом маринаде с томатами и луком.
Valori nutrizionaliper porzione
1 porzione ≈ 219 g
- 266 kcal
- Proteine: 31,6 g, 48% delle calorie
- Grassi: 13,3 g, 46% delle calorie
- Carboidrati: 3,8 g, 6% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Ingredienti7
- 1000g
- 1cucch.
- 0.5cucch.
- 1cucch.
- 1cucch.
- 150ml
- 1di grandi dimensioni
Utensili da cucina
- Griglia
- Spiedini
Passaggi8
Passaggio 1. Нарежьте курицу
Нарежьте куриные бёдра на куски.
sovracoscia di polloPassaggio 2. Добавьте лук
Нарежьте репчатый лук полукольцами и выложите на мясо.
cipollaPassaggio 3. Посолите и поперчите
Добавьте соль и перец.
salepepe neroPassaggio 4. Добавьте специи
Добавьте сладкую паприку и сухой красный базилик.
paprika dolcebasilico essiccatoPassaggio 5. Добавьте томаты
Добавьте томаты в собственном соку.
pomodoro in scatolaPassaggio 6. Перемешайте и замаринуйте
Перемешайте мясо с маринадом, накройте плёнкой и оставьте мариноваться.
sovracoscia di polloPassaggio 7. Нанижите на шампуры
Нанижите маринованное мясо на шампуры.
sovracoscia di polloPassaggio 8. Жарьте на углях
Выложите шампуры на угли и жарьте, переворачивая, до готовности.
sovracoscia di pollo
Altro da Aleksandr Oganesyan
Vedi tuttoGuston per iPhone e Android
Salva questa ricetta, cucinala passo dopo passo e manda gli ingredienti nella tua lista della spesa.








