Insalata di tonno, fichi e melone

Procedimento

1. 01
   Passaggio 1Tagliare il tonno

   Tagliare il tonno rosso a cubetti.

   tonno
2. 02
   Passaggio 2Spremere il lime

   Tagliare il lime a metà e spremerne il succo.

   lime
3. 03
   Passaggio 3Marinare il tonno

   Condire il tonno a cubetti con la salsa di soia e il succo di lime, poi mescolare.

   tonnosalsa di soialime
4. 04
   Passaggio 4Affettare il cavolo

   Affettare sottilmente il cavolo cinese.

   cavolo cinese
5. 05
   Passaggio 5Tagliare papaia e melone

   Privare la papaia dei semi, tagliare la papaia e il melone cantalupo a cubetti.

   papaiamelone cantalupo
6. 06
   Passaggio 6Unire le verdure

   Unire in una ciotola il cavolo cinese, la papaia, il melone, le olive nere e il formaggio feta sbriciolato.

   cavolo cinesepapaiamelone cantalupoolive nerefeta
7. 07
   Passaggio 7Aggiungere il tonno

   Versare il tonno marinato sull'insalata e mescolare.

   tonnosalsa di soialime
8. 08
   Passaggio 8Aggiungere i fichi

   Tagliare i fichi a spicchi e distribuirli sull'insalata.

   fico
9. 09
   Passaggio 9Completare con sesamo

   Cospargere l'insalata di semi di sesamo e pepe nero macinato.

   semi di sesamopepe nero