Frijoles refritos sin aceite
Versión exprés, vegana y sin aceite de los frijoles refritos mexicanos
Información nutricionalpor ración
- 167 kcal
- Proteínas: 10,6 g, 24 % de las calorías
- Grasas: 1,9 g, 10 % de las calorías
- Hidratos: 29,6 g, 67 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Ingredientes15
- 480g
- 2diente
- 0.3ud
- 100g
- 3cdta
- 2cdta
- 1cdta
- 1cdta
- 1cdta
- 0.5cdta
- 0.5cdta
- 0.5ud
- 10g
- 150ml
- 2cdta
Contiene
Sésamo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos3
Paso 1. Escurre y pela
Escurre las alubias. Pela los y la cebolla.
judías negrascebolla rojaPaso 2. Procesa todos los ingredientes
Procesa las alubias, los , la cebolla, la , el cilantro, el comino, los 2 tipos de pimentón, la , la pimienta, la , la , el jugo de y el caldo hasta lograr una crema homogénea.
judías negrascebolla rojaCilantro secocomino molidopimentón dulcepimentón picantepimienta negracaldo de verdurasPaso 3. Sirve y decora
Sirve y decora con las .
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