Doenjang Jjigae Frozen Soup Kit
A frozen kit of tofu, vegetables and doenjang-gochujang seasoning that is simmered in chicken bone broth.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 284 kcal
- Proteïnes: aproximadament 26,8 g, 37 % de les calories
- Greixos: aproximadament 4,8 g, 15 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 35,8 g, 49 % de les calories
Ingredients10
- 720ml
- 1mitjana
- 1ud
- 1mitjana
- 1paquet
- 2mitjanes
- 1cda
- 2cda
- 1cdta
- 1cda
Estris de cuina
- Olla
- Microones
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos8
Pas 1. Cut the vegetables and tofu
Chop the potatoes, zucchini, and yellow onions into 1-inch cubes.
patatacarbassócebaPas 2. Slice the green onions
Thinly slice the green onions.
ceba tendraPas 3. Portion into containers
In two separate meal prep containers, add the chopped potatoes, zucchini, , green onion and onions.
patatacarbassócebaceba tendraPas 4. Add the seasonings
In each container, add , , sesame oil and minced garlic.
alloli de sèsamPas 5. Freeze the kits overnight
Freeze each container overnight.
Pas 6. Loosen the frozen kit
When ready to enjoy, microwave your frozen kit for 15 seconds to loosen it.
Pas 7. Bring the broth to a boil
In a pot on high heat, add the chicken bone broth and bring it to a boil.
brou d'ossosPas 8. Cook the kit in broth
Place the frozen kit inside the boiling chicken bone broth and cook while stirring for 3-5 minutes or until fully cooked through.
brou d'ossos
Més de Joe Chu
Veure-ho totGuston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.



