Guston
Ein knuspriger Reissalat mit Hähnchen, Gurke und Karotte in cremigem Chili-Joghurt-Dressing.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 524 g
- 971 kcal
- Proteïnes: 38,4 g, 16 % de les calories
- Greixos: 30,5 g, 29 % de les calories
- Hidrats: 132,4 g, 55 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Amanida
Fregidora d'aire
Dinar
Alta en proteïnes
Batch cookingIngredients11
- 300g
- 200g
- 1ud
- 1ud
- al gust
- 2cdta
- 1cda
- 200g
- 3cda
- 1cdta
- 1cda
Estris de cuina
- Fregidora d'aire
- Ratllador
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos6
Pas 1. Season the rice
Gib die Sojasoße zum Reis in den Topf und vermische alles.
arròssalsa de sojaPas 2. Air-fry the rice
Verteile den Reis im Heißluftfritteusenkorb auf dem Backpapier und brate ihn knusprig.
arròsoli d'olivaPas 3. Slice the cucumber
Schneide die Gurke mit dem Gemüsehobel in dünne Scheiben.
cogombrePas 4. Grate the carrot
Reibe die Karotte mit dem Gemüsehobel.
pastanagaPas 5. Layer the salad
Schichte Gurke, Karotte und Lauchzwiebeln in einer Schüssel und gib das Hähnchen dazu.
pit de pollastrecogombrepastanagaceba tendraPas 6. Add the dressing
Gib das Dressing aus Joghurt, Mayonnaise, Crispy Chili Öl, Sojasoße und Zitronensaft darüber.
salsa de sojaiogurtmaionesaxili cruixentsuc de llimona
Més de Abbas
Veure-ho tot
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
