Name: Chicken Caesar Salad Cups
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 racions
Ingredients: 180 g pollastre vegà; 220 g cigrons; 2.5 gra all; 1 cdta herbes italianes; 0.5 manat julivert; bitxo al gust; 10 ud enciam romà; ruca; microvegetals al gust; ceba en vinagre; 4 cda llavors de gira-sol; 3 cda llavors de cànem; 3 cda llevat nutricional; 30 ml suc de llimona; 1.5 cda vinagre de poma; 1 cda xarop d'erable; 1 cda oli d'oliva; sal al gust; pebre negre al gust; 100 ml aigua

Passos7

Pas 1. Dressing mixen
Für das Dressing Zutaten in einen Behälter geben und klein mixen.
llavors de gira-solllavors de cànemllevat nutricionalsuc de llimonavinagre de pomaxarop d'erableoli d'olivasalpebre negreaigua
Pas 2. Kichererbsen zerdrücken
Kichererbsen in eine Schüssel geben und zerdrücken.
cigrons
Pas 3. Chicken anbraten
„Chicken“ anbraten, Knoblauch und Italienische Kräutermischung dazugeben und mitbraten.
pollastre vegàallherbes italianesoli d'oliva
Pas 4. Füllung vermengen
Kichererbsen, „Chicken“, 5 EL Dressing, Petersilie, Chilis in eine Schüssel geben und vermengen.
cigronspollastre vegàjulivertbitxo
Pas 5. Mit Salz abschmecken
Mit & Pfeffer abschmecken.
pebre negre
Pas 6. Salatblatt belegen
Salatblatt nehmen, mit Rucola und der „Chicken“mischung belegen.
enciam romàruca
Pas 7. Salat toppen
Mit mehr Dressing, eingelegten Zwiebeln, Petersilie, Chilis und Micro Greens toppen.
ceba en vinagrejulivertbitxomicrovegetals

Chicken Caesar Salad Cups

Informació nutricionalper ració

Ingredients20

Estris de cuina

Passos7

Pas 1. Dressing mixen

Pas 2. Kichererbsen zerdrücken

Pas 3. Chicken anbraten

Pas 4. Füllung vermengen

Pas 5. Mit Salz abschmecken

Pas 6. Salatblatt belegen

Pas 7. Salat toppen

Més de Shabnam Rebo

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