Guston

Густой пряный грузинский суп на мясном бульоне с рисом, томатами, ореховой пастой и специями.

  • 3 ч
  • Всего 3 ч
  • 6 порций
  • Сложность: средняя

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 461 ккал
  • Белки: примерно 34,5 г, 30% калорий
  • Жиры: примерно 24,6 г, 48% калорий
  • Углеводы: примерно 25,9 г, 22% калорий

Не учтено: ткемали и аджика.

Ингредиенты19

6 порций
  • 800г
  • 4л
  • 2шт
  • 7шт
  • 120г
  • 300г
  • 2ст.л.
  • 3.5ст.л.
  • 100г
  • 5зубчик
  • 50г
  • 1.5ч.л.
  • 1ч.л.
  • по вкусу
  • по вкусу
  • 2.5ст.л.
  • по вкусу

Посуда

  • Кастрюля5 л
  • Сковорода
  • Блендер
  • Мясорубка

Содержит

Орехи

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги16

  1. Шаг 1. Cover meat with water

    Залить мясо холодной водой и довести до кипения.

    говядинавода
  2. Шаг 2. Skim and add aromatics

    Снять пену, добавить , стебли зелени и горошком.

    кинза
  3. Шаг 3. Simmer the broth

    Варить на слабом кипении ~2 часа, чтобы бульон стал наваристым.

    Огонь минимальный — бульон должен томиться, а не бурлить.
  4. Шаг 4. Cut and return meat

    Мясо вынуть, нарезать кусочками, вернуть обратно.

    говядина
  5. Шаг 5. Chop the onion

    нарезать мелким кубиком.

  6. Шаг 6. Fry the onion

    Обжарить на среднем огне 8–10 минут до золотистости.

    растительное масло
  7. Шаг 7. Add tomato paste

    Добавить томатную пасту, аджику и жарить ещё 3–4 минуты — должна слегка карамелизоваться.

    аджика
  8. Шаг 8. Stir in tkemali

    Влить , перемешать.

  9. Шаг 9. Grind the walnuts

    измельчить почти в пасту (блендер или мясорубка).

  10. Шаг 10. Make the nut paste

    Смешать с , кориандром и парой ложек бульона до густой кремовой массы.

    Именно орехи дают тот самый густой, бархатный вкус.
    семена кориандрагрецкий орехвода
  11. Шаг 11. Cook rice in broth

    В кипящий бульон добавить промытый . Варить 10–12 минут.

  12. Шаг 12. Add the fried base

    Добавить зажарку.

  13. Шаг 13. Add the nut paste

    Ввести ореховую пасту.

  14. Шаг 14. Season with spices

    Добавить , , .

  15. Шаг 15. Simmer the soup

    Варить ещё 5–7 минут.

  16. Шаг 16. Add fresh herbs

    В самом конце — много рубленой кинзы и петрушки.

    кинзапетрушка
Открыть оригинал в Instagram@sasha_hov

Ещё от Aleksandr Oganesyan

Все

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston