Guston

High Protein Orzo One Pot aus dem Airfryer

Ein warmes, cremiges One-Pot-Mittagessen mit Hähnchen, Orzo, Frischkäse und Gemüse, im Airfryer gegart.

Открыть в Guston
RU
  • 25 мин
  • Всего 25 мин
  • 4 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • 658 ккал
  • Белки: 48,5 г, 29% калорий
  • Жиры: 30,7 г, 42% калорий
  • Углеводы: 47 г, 29% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты10

4 порции
  • 600г
  • 200г
  • 300г
  • 200г
  • 250г
  • 1ст.л.
  • 1ч.л.
  • по вкусу
  • по вкусу
  • 200мл

Посуда

  • Аэрогриль

Содержит

Молочные продуктыПшеница

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги2

  1. Шаг 1. Zutaten im Garkorb vermengen

    Alle Zutaten im Garkorb vermengen.

    куриная грудкаорзосливочный сырпомидор черримолодой шпинатItalienische Kräuter getrocknetсладкая паприкасольчёрный перецкуриный бульон
  2. Шаг 2. Im Airfryer garen

    20–30 Min. bei 180 °C im Airfryer garen, nach der Hälfte der Zeit umrühren.

    куриная грудкаорзосливочный сырпомидор черримолодой шпинатItalienische Kräuter getrocknetсладкая паприкасольчёрный перецкуриный бульон
Открыть оригинал в Instagram@airfryer.club

Ещё от airfryer.club

Все

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston