Guston

High Protein Orzo One Pot aus dem Airfryer

Ein warmes, cremiges One-Pot-Mittagessen mit Hähnchen, Orzo, Frischkäse und Gemüse, im Airfryer gegart.

Obre a Guston
CA
  • 25 min
  • 25 min en total
  • 4 racions
  • Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

  • 658 kcal
  • Proteïnes: 48,5 g, 29 % de les calories
  • Greixos: 30,7 g, 42 % de les calories
  • Hidrats: 47 g, 29 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients10

4 racions
  • 600g
  • 200g
  • 300g
  • 200g
  • 250g
  • 1cda
  • 1cdta
  • al gust
  • al gust
  • 200ml

Estris de cuina

  • Fregidora d'aire

Conté

LactisBlat

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos2

  1. Pas 1. Zutaten im Garkorb vermengen

    Alle Zutaten im Garkorb vermengen.

    pit de pollastreorzoformatge cremóstomàquet cherryespinacs babyItalienische Kräuter getrocknetpimentó dolçsalpebre negrebrou de pollastre
  2. Pas 2. Im Airfryer garen

    20–30 Min. bei 180 °C im Airfryer garen, nach der Hälfte der Zeit umrühren.

    pit de pollastreorzoformatge cremóstomàquet cherryespinacs babyItalienische Kräuter getrocknetpimentó dolçsalpebre negrebrou de pollastre
Veure l'original a Instagram@airfryer.club

Més de airfryer.club

Veure-ho tot

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston