Ensaladilla de pollo asado
Ensaladilla fresca que aprovecha el pollo asado sobrante, con crujiente de jamón serrano.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 308 ккал
- Белки: примерно 9,8 г, 13% калорий
- Жиры: примерно 17 г, 49% калорий
- Углеводы: примерно 29,7 г, 38% калорий
Не учтено: хамон и Pollo asado.
Ингредиенты10
- 2среднего размера
- 2шт
- 3шт
- 12шт
- 150г
- по вкусу
- по вкусу
- по вкусу
Посуда
- Микроволновка
Содержит
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Шаги6
Шаг 1. Preparar el crujiente
Coloca las lonchas de jamón en un plato entre 2 láminas de papel absorbente, sin solaparlas. Llévalo al microondas unos 2 minutos a máxima potencia. Retíralo y deja enfriar hasta que esté crujiente.
хамонШаг 2. Cocer patatas y zanahorias
Hierve las patatas con piel junto con las zanahorias, en abundante agua con sal, partiendo de frío. Cuando estén tiernas y se atraviesen fácilmente con el cuchillo (unos 30 minutos desde que empiece a hervir), retíralas y refréscalas. Pela las patatas y corta las patatas y las zanahorias en dados pequeños y regulares.
картофельморковьсольШаг 3. Cocer los huevos
Hierve los huevos partiendo de agua fría. Cuenta 10 minutos desde que rompa a hervir y refresca en agua con hielo para cortar la cocción. Pela y pica finamente los huevos. Pica también las aceitunas.
яйцозелёные оливкиШаг 4. Desmenuzar el pollo
Deshuesa el pollo y córtalo finamente, junto con su piel dorada.
Pollo asadoШаг 5. Mezclar los ingredientes
Junta todos los ingredientes en un recipiente e incorpora un poco de los jugos de cocción del pollo. Agrega una buena cantidad de mayonesa, corrige de sal y pimienta y mezcla muy bien, machacando ligeramente para integrar.
Si el pollo no lleva limón, la propia mayonesa aporta el toque ácido.картофельморковьяйцозелёные оливкиPollo asadoмайонезсольчёрный перецШаг 6. Emplatar la ensaladilla
Emplata en aro y termina con el crujiente de jamón y el cebollino picado.
лук-резанецхамон
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