Ensaladilla de pollo asado
Ensaladilla fresca que aprovecha el pollo asado sobrante, con crujiente de jamón serrano.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 308 kcal
- Proteínas: aproximadamente 9,8 g, 13 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 17 g, 49 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 29,7 g, 38 % de las calorías
Sin contar: jamón serrano y Pollo asado.
Ingredientes10
- 2de tamaño mediano
- 2ud
- 3ud
- 12ud
- 150g
- al gusto
- al gusto
- al gusto
Utensilios de cocina
- Microondas
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos6
Paso 1. Preparar el crujiente
Coloca las lonchas de jamón en un plato entre 2 láminas de papel absorbente, sin solaparlas. Llévalo al microondas unos 2 minutos a máxima potencia. Retíralo y deja enfriar hasta que esté crujiente.
jamón serranoPaso 2. Cocer patatas y zanahorias
Hierve las con piel junto con las , en abundante agua con , partiendo de frío. Cuando estén tiernas y se atraviesen fácilmente con el cuchillo (unos 30 minutos desde que empiece a hervir), retíralas y refréscalas. Pela las patatas y corta las patatas y las zanahorias en dados pequeños y regulares.
Paso 3. Cocer los huevos
Hierve los partiendo de agua fría. Cuenta 10 minutos desde que rompa a hervir y refresca en agua con hielo para cortar la cocción. Pela y pica finamente los huevos. Pica también las aceitunas.
aceitunas verdesPaso 4. Desmenuzar el pollo
Deshuesa el pollo y córtalo finamente, junto con su piel dorada.
Pollo asadoPaso 5. Mezclar los ingredientes
Junta todos los ingredientes en un recipiente e incorpora un poco de los jugos de cocción del pollo. Agrega una buena cantidad de , corrige de y pimienta y mezcla muy bien, machacando ligeramente para integrar.
Si el pollo no lleva limón, la propia mayonesa aporta el toque ácido.patatazanahoriahuevoaceitunas verdesPollo asadopimienta negraPaso 6. Emplatar la ensaladilla
Emplata en aro y termina con el crujiente de jamón y el picado.
jamón serrano
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