Guston

Crispy Garlic Parmesan Chicken Wraps

Sheet-pan parmesan chicken wraps with a creamy garlic parmesan sauce, served with lettuce, tomato and onion.

Открыть в Guston
RU
  • 41 мин
  • Всего 41 мин
  • 10 порций
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

  • примерно 681 ккал
  • Белки: примерно 45,2 г, 26% калорий
  • Жиры: примерно 35,8 г, 47% калорий
  • Углеводы: примерно 45,5 г, 27% калорий

Не учтено: кулинарный спрей.

Ингредиенты18

10 порций
  • 600г
  • 600г
  • 2.5ч.л.
  • 2ч.л.
  • 3ч.л.
  • 6ч.л.
  • 4ч.л.
  • 5ч.л.
  • 380г
  • 6ч.л.
  • 350г
  • 15г
  • 250г
  • 10шт
  • 5средних
  • 5средних

Посуда

  • Противень
  • Пергамент
  • Духовка
  • Сковорода

Содержит

Молочные продуктыГлютен

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги5

  1. Шаг 1. Season the chicken

    Cut the chicken breast and thighs into cubes, add the seasonings with the grated parmesan and a drizzle of olive oil, and mix until well coated.

    куриное бедрокуриная грудкасольхлопья красного перцапетрушкаитальянские травыпаприкачесночный порошокпармезан200 г из 380 голивковое масло
  2. Шаг 2. Make the creamy sauce

    In a pan on low heat, add the light butter with the seasonings. Toast for a minute, then add the evaporated milk, extra parmesan (80 g and 100 g) and the cream cheese. Stir until smooth and creamy.

    сливочное маслосгущённое молоко без сахарапармезан180 г из 380 гсливочный сыритальянские травыпаприкачесночный порошок
  3. Шаг 3. Bake the chicken

    Line a sheet pan with parchment paper, spread the marinated chicken evenly without overcrowding, add a light layer of cooking spray, then bake in a preheated oven for 20-22 mins at 200C until crispy.

    куриное бедрокуриная грудкаоливковое маслокулинарный спрей
  4. Шаг 4. Coat the hot chicken

    While the chicken is still hot, add extra parmesan and parsley, and mix well until coated.

    петрушкапармезан
  5. Шаг 5. Assemble the wraps

    Assemble the wraps with shredded lettuce, onion, tomato, crispy chicken and sauce.

    листовой салатпомидорлуккуриное бедрокуриная грудкасливочный сыр
Открыть оригинал в Instagram@jalalsamfit

Ещё от Jalalsamfit

Все

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston