Yoghurt bowl de remolacha

Name: Yoghurt bowl de remolacha
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 2 pz barbabietola; 300 g yogurt di soia; 2 cucch. estratto di vaniglia; 1 pz banana; 100 g mirtillo; 50 g fragola; 1 cucch. zucchero di cocco; 2 cucch. cocco grattugiato; 2 cucch. sesamo nero

di Tono 🌱 Recetas veganas@veganiacos

Bowl de yogur cremoso de remolacha con frutas frescas y toppings crujientes

Apri in Guston

2 min
2 min in totale
2 porzioni
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 381 g

289 kcal
Proteine: 7,2 g, 10% delle calorie
Grassi: 6 g, 18% delle calorie
Carboidrati: 52,6 g, 72% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Veloce e facile #frutas-frescas #remolacha #yogur

Contiene

SesamoSoia

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Passaggi4

Passaggio 1. Preparar las frutas
Pela el plátano y rebánalo. Parte las fresas.
bananafragola
Passaggio 2. Triturar las remolachas
Tritura las remolachas hasta hacerlas un puré.
barbabietola
Passaggio 3. Mezclar la base
Mezcla las remolachas, el yogurt y la vainilla hasta lograr una crema homogénea.
barbabietolayogurt di soiaestratto di vaniglia
Passaggio 4. Servir y decorar
Sirve la mezcla y decórala con el plátano, los arándanos, las fresas, el sirope de coco, el coco rallado y las semillas de sésamo.
bananamirtillofragolazucchero di coccococco grattugiatosesamo nero